王先生今年54岁,以前他性格温和,体力充沛。但近一年来却像变了个人似的,气暴躁,动不动就发火,身体状况也不如从前,常常感觉,工作效率大大下降。专家们初步诊断为。王先生听后感到很纳闷,只听说女性有更年期,自己是个男人,怎么也来了更年期?
更年期并非女性“专利”,男性也有更年期,需要给予关注。
因为人类都无法抗拒从青春焕发到垂垂老矣的自然规律,随着年龄的老化,体内性激素的下降是不可避免的。一般认为女性临近老年时,的下降比较快,容易出现更年期症状。但也有一部分男子到了四五十岁以后,出现莫名其妙的心理和生理上的改变,实际上这正是“男性更年期综合征”的降临。
男性更年期主要症状有:精力不集中、记忆力减退、睡眠减少、容易疲劳、工作能力下降、对周围事物失去兴趣,、、易怒、、神经质,影响人际关系。此外,还有、、勃起功能出现障碍等。
诊断男性更年期综合征,需要根据其临床表现和体内的水平。日前大多数学者认为男性更年期的发生机理,主要是归咎于体内睾酮水平的下降。由于年龄增长,,睾酮分泌减少所致。临床研究表明,约30%的男性在40~70岁时会经历男性更年期的临床症状。
“除了年龄的因素以外,环境污染,不良的嗜好如吸烟、喝酒、过度劳累等,这些因素也会影响男性体内的睾酮分泌。”熬立新说。进入更年期的男性,更需关爱自我,注重保健,建立合理的生活方式,同时要有适当锻炼,科学的膳食、平衡的营养、充足的休息和乐观的心态。一旦出现异常情况,应该及时到正规就诊。
(实习编辑:高玉华)