不育30年增10倍
育龄男士精液质量不断下降与亚健康有直接的关系。上世纪二三十年代，临床精子数量正常参考值为每毫升1亿个，上世纪80年代为6000万，而目前的参考值则为2000万。可每毫升2000万在过去却属于范畴。即使是这样，仍然有许多育龄男士达不到标准。
如今我国每10对育龄夫妇中就有1对遭遇问题，比30年前翻了10倍多！记者了解到，在不孕患者中以白领一族占五成以上，而白领恰恰是亚健群中占比最大的。专家称，以前来医院做的男青年，一次就可以把试管装得满满的，而现在连试管1/3的刻度都达不到。
环境差降低生育能力
由于白领常在写字楼里办公，而写字楼里因开着空调，多数时间都是封闭着的，空气流通性欠佳，这样容易受到环境污染的影响。环境中的有些类激素物质会影响人的激素分泌，从而影响生育。
青年男子长期处于亚健康状态，其精子数量会减少，精子活性下降。
影响生育
“心理压力大也会影响生育能力。”现代社会的生活节奏快，年轻的白领夫妇们每天必须面对繁重的工作压力。而怀孕和智力生物钟、体力生物钟、情绪生物钟均有关，如果长期情绪、、压抑，这些生物钟就会出现混乱，可能真的生不了孩子，也就是患上了心因性。他提醒年轻白领，有空多运动，放松心情，要善于调节工作中的压力。
不孕不育完全可以预防
从3%到1/10，不孕率逐步上升的现实下，不少家庭只好求助于“送子观音”，通过等人工受孕的方式受孕。
“这种受孕方式成功率不太高，世界上的成功率也仅有40%。”随之而来的副作用是，越来越多的婴儿是双胞胎甚至八胞胎，成为常见现象，同时婴儿死亡和患疾病的风险增加。
部分不孕不育完全可以预防，甚至避免。
首先，要避免超重，因为肥胖会影响男性精子的数量和活力。
此外，夫妻双方还要注意戒烟戒酒。
（责任编辑：张国栋 实习编辑：王羽）
