洗澡是最基本的方式，但一些错误的洗澡方式会对性功能造成负面影响。尤其男性，长期泡热水澡可能损伤，影响精子质量。因此，男性应该学会科学洗澡，在清洁的同时提升性功能。
洗澡时，水温不宜过高，最好不要超过38℃，最好采用淋浴。男性可以用莲蓬头将温水淋至阴茎根部周围，这能够增加局部循环，缓解睾丸和阴茎的疲惫感，帮助勃起。大腿根内侧的腹股沟也要适当用温水给予刺激，同时用两个手指从上向下抚摩腹股沟，可以增加对性器官的养护。此外，男性下腹部有一些重要穴位，如关元、气海等，用温水刺激，也能增强性功能。
还有一种比较古老的洗浴方法可以帮助提升男性性功能，即冷热水交替浴。具体方法是：先用温水冲洗全身，待身体温热后，用水温较低的水冲洗会阴，阴茎、阴囊收缩后再调高水温，如此反复3~5次即可结束。坚持，可以使男性精力充沛、性功能增强、疲劳感轻。不过，首次尝试者水温不要过冷过热，要循序渐进，同时注意预防。
以上内容仅授权39健康网独家使用，未经版权方授权请勿转载。
近日，大热的古风模拟经营类手游《江南百景图》中出现了歪曲历史的现象：将游戏角色岳飞“魔改（指对某项作品...
不但出售银行卡帮助诈骗分子转移犯罪所得,还“黑吃黑”套路了诈骗分子…… ...
近日，热依扎告网友诽谤案败诉，判决书目前还未生效。但法院认为网友的言论不构成名誉权意义上的诽谤。...
近日，耀莱千金家中的两处豪宅被北京法院送至司法打包拍卖，起拍价是1.28亿元，最终成交价仅1.66亿元。...
近日，赵本山的徒弟小沈龙和赵本山的女儿球球在社交平台上隔空喊话，疑似因一场直播起了争执——小沈龙原本想...
“之前在学校学过婴幼儿被食物卡喉的急救方法，当时心里只有一个念头，就是把孩子救活。”...
8月12日晚，“心衣天使内衣超模”2022第九季SIUF国际超模大赛总决赛在深圳会展中心举行。当晚，13号选手周家圻夺得冠军，1号选手张珊梦夺得亚军，29号选手褚晓雯夺得季军。...
2022年1月31日，演员秦怡100周岁的生日。这位承载了几代人记忆的老艺术家，正式从“90后”晋升“00后”行列。...
如果不是警方找上门，23岁的杨某并不知道，2018年底到2019年7月间，“自己”在四川省达州市宣汉县民泰医院住了五次院，共32天，医保报销12831.5元。...
9月2日，习近平主席在2021年中国国际服务贸易交易会全球服务贸易峰会上提出“我们将继续支持中小企业创新发展，深化新三板改革，设立北京证券交易所，打造服务创新型中小企业主阵地”。...
如无意外，23日，东京奥运会将迎来延迟一年后的正式开幕。然而，奥运相关人员确诊病例数仍不断增加。...
花点小钱真就能抚平皱纹、抵抗衰老、重返十八？吃着零食喝着水也能变漂亮的口服玻尿酸方法真的靠谱吗？...
随着电子产品越来越普及，电脑、智能手机、平板电脑等电子产品已逐渐成为孩子手中的“掌中宝”。...
昨日，一篇暖文火遍全网——飞驰的列车上，4名医学生成功救回一名被食物卡住呼吸道的婴儿。...
小张拍摄的视频显示，洗手间内一名男子趴伏下身子，头部已经快贴到地面上，尝试从缝隙处偷窥如厕。...
说到妇科疾病，必然逃不掉的是乳腺疾病，不管已婚还是未婚，女人都有可能被乳腺疾病盯上。...
