首先要说明的是，正常、规律的性爱非但不是病的罪魁祸首，反而有助于保持女性生殖系统健康。
比如说，近年来不少国外都表明，男性精液中含有一种可与青霉素相媲美的抗菌物质———精液胞浆素，它能阻止某些细菌核糖核酸的合成，从而抑制细菌生长，甚至能像青霉素那样杀灭葡萄球菌、链球菌等致病菌。对于那些有正常性生活且不使用的妇女而言，每周一两次让精液有规律地进入阴道，经子宫颈到达子宫及输卵管，能对这些部位起到消毒、杀菌作用，从而降低其患妇科病的几率。这有国外的研究为证：德国对100位结婚30年以上、每周有一两次和谐性生活的妇女进行，发现患妇科病者仅占10%，大大低于没有性生活者。而在之前英国伦敦举行的防癌治癌科学讲座会上，研究人员更是提出：“精液在保持妇女激素水平完全平衡上起着关键作用，因而可以防止或减少的发生。性生活间隔过久或多年没有性生活的妇女，患、子宫内膜炎、输卵管炎症的几率也会大大增加。”
同时，美妙的性生活给人的刺激是多方面的，尤其是对女性。性爱能促使她们体内性激素分泌增多，促使生殖器官发育，使乳房增大，沉积，皮肤柔嫩细腻。
当然，性生活过频、没有固定的性，则对健康有害。众所周知，性伴侣过多、过早开始性生活、性爱次数过频的妇女，患的几率较大。因此，万事都应有个度。
要避免不洁性爱，个人卫生一定要注意，关键是方法得当。女性最好用清水清洗下身，千万别乱用一些所谓的“剂”，用多了对阴道的酸碱平衡有影响，容易造成菌群失调，使正常存在的、能维持阴道弱酸环境并抑制致病菌的非致病菌大量死亡，结果让致病菌有机可乘，导致妇科感染。
（实习编辑：麦少莹）
