男人到了中年，头发是最容易未老先衰的。造成的原因是多方面的，如果你不想成为其中的一员，最根本的方法还在于日常合理的护发与养发。
勤梳头
每日早、中、晚梳头10次。可边梳边按摩头皮，以增强发根部的血液供应和头发的营养。梳头时最好用木梳或牛角梳，头发湿润时不要梳刷，以免损伤发质。
勤洗发
洗发可除去灰尘、止头痒，有利于头部的呼吸，以每周洗发4-7次为宜。最好不要用太烫的水洗发，洗发用品宜选用优质(水)，不宜用脂性较强的洗发剂。洗发时应边擦边搓边按摩。洗完后用厚毛巾轻拍头发，以将剩余的水分吸掉，最好让头发自然风干。
合理食
、多因、营养匮乏所致，可多吃些富含、和以及对头发有滋补作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜和含量很高的鱼、瘦肉和家禽等。
消除压抑感
精神压抑越深，脱发、白发就越快。平时生活要有规律，保持充足的休息和睡眠，愉快的心情可消除精神感，防止头发早白早脱。
（实习编辑：黎建红）
近日，大热的古风模拟经营类手游《江南百景图》中出现了歪曲历史的现象：将游戏角色岳飞“魔改（指对某项作品...
不但出售银行卡帮助诈骗分子转移犯罪所得,还“黑吃黑”套路了诈骗分子…… ...
近日，热依扎告网友诽谤案败诉，判决书目前还未生效。但法院认为网友的言论不构成名誉权意义上的诽谤。...
近日，耀莱千金家中的两处豪宅被北京法院送至司法打包拍卖，起拍价是1.28亿元，最终成交价仅1.66亿元。...
近日，赵本山的徒弟小沈龙和赵本山的女儿球球在社交平台上隔空喊话，疑似因一场直播起了争执——小沈龙原本想...
“之前在学校学过婴幼儿被食物卡喉的急救方法，当时心里只有一个念头，就是把孩子救活。”...
8月12日晚，“心衣天使内衣超模”2022第九季SIUF国际超模大赛总决赛在深圳会展中心举行。当晚，13号选手周家圻夺得冠军，1号选手张珊梦夺得亚军，29号选手褚晓雯夺得季军。...
2022年1月31日，演员秦怡100周岁的生日。这位承载了几代人记忆的老艺术家，正式从“90后”晋升“00后”行列。...
如果不是警方找上门，23岁的杨某并不知道，2018年底到2019年7月间，“自己”在四川省达州市宣汉县民泰医院住了五次院，共32天，医保报销12831.5元。...
9月2日，习近平主席在2021年中国国际服务贸易交易会全球服务贸易峰会上提出“我们将继续支持中小企业创新发展，深化新三板改革，设立北京证券交易所，打造服务创新型中小企业主阵地”。...
如无意外，23日，东京奥运会将迎来延迟一年后的正式开幕。然而，奥运相关人员确诊病例数仍不断增加。...
花点小钱真就能抚平皱纹、抵抗衰老、重返十八？吃着零食喝着水也能变漂亮的口服玻尿酸方法真的靠谱吗？...
随着电子产品越来越普及，电脑、智能手机、平板电脑等电子产品已逐渐成为孩子手中的“掌中宝”。...
昨日，一篇暖文火遍全网——飞驰的列车上，4名医学生成功救回一名被食物卡住呼吸道的婴儿。...
小张拍摄的视频显示，洗手间内一名男子趴伏下身子，头部已经快贴到地面上，尝试从缝隙处偷窥如厕。...
说到妇科疾病，必然逃不掉的是乳腺疾病，不管已婚还是未婚，女人都有可能被乳腺疾病盯上。...
