泡吧：不育症可能因为它！
午休时，他会去哪儿？也许去“氧疗”。起初有些医院设立，作为舒缓压力、消除、改善体质的手段。渐渐地街头“氧吧”出现。尤其是开设在写字立的商业区的氧吧，格外受白领欢迎。
享受纯氧未必意味着帮助身体健康，过量的氧气可能与体其他物质发生化学反应，促进自由基的形成，反而影响大脑的循环，使思维变慢，甚至让睾丸代谢能力大大降低。
边吸氧边按摩内脏。泡氧吧时，可以通过对内脏的按压，加速氧气在身体中的循环，起到积极的作用。
Step1：用双手中指按压肚脐3～4次，以提升腹腔的温度，为氧气进入身体提供良好工作环境。
Step2：将双手中指放在肚脐上，慢慢弯腰至45度，同时用鼻子吸气，15秒后恢复直立状态。
Step3：双手掌心搓热，稍稍用力按压肚脐，除中指外的其余四指垂直顶住腹部，将腰再向前弯45度，同时用嘴和鼻子慢慢向外呼气。
Step4：放松手指，慢慢直起腰，同时用鼻子慢慢吸气，15秒后恢复正常状态。吸氧频率——每月不宜超过一次。
用智能手机视力早衰怎么办？
到今年初，大多数潮男都配上了iPhone、iPad。
No网络电视、微博、地图导航、游戏、电子书……自从iPhone、iPad诞生以来，手机的实用性越来越被忽视，它更像一个有趣的玩具，让我们无时无刻不沉迷其中。这使得眼睛的负担急剧增加，视力下降、病、甚至。
Yes买一个手机支架。它可以将手机固定在地方，保持与眼睛的距离（以半米最佳），这样就可以避免眼睛过度劳累。另外，在用手机看书、看电视时，每隔10分钟最好停下来按揉眼眶30秒，放松眼睛，避免干眼病的发生。
养成眨眼的好习惯——每隔3个小时，站在窗口眨眼3分钟，让眼睛时刻保持湿润，减轻眼睛的疲劳感，与智能手机“和谐共处”。
玩滑雪没准备就运动可能受伤害
冬日滑雪是爱冒险的男人的最爱。据调查，这个冬天10%的男人都出城滑雪了。
No在没有完全准备好的情况下就投身雪场是很危险的。会让身体的承受能力超负荷，五脏功能急剧下降，，从而出现慢性疲劳。
滑雪之前，不妨每星期一、星期三、星期五做有氧运动提升五脏功能，比如搏击、健身操；而每星期二、星期四进行杠铃等肌肉练习来增提升体力，3个星期后，你就可以置身于刺激的滑雪运动中！
一杯暖身茶——滑雪前喝一杯生姜茶，让身体迅速暖起来，加快血液循环速度，五脏功能也随之维持在一定水平。
