一部《青年医生》让医疗职业剧火了一把，剧中角色因被狗咬患上了狂犬病恐惧症，经过医生心理治疗后恢复正常。其实，恐惧症患者在现实生活中并不少见。
内江市第一人民医院精神心理科主任医师王子祥介绍，有的狂犬病恐惧症，哪怕是狗从身边经过也担心自己染病。有的艾滋病恐惧症，一年检查四五次。对这样的情况，患者需改变认知模式，正确认识疾病，乐观看待问题。案例一
狂犬病恐惧症 动员全家人打疫苗
30多岁的刘某是内江市市中区人，几年前被狗咬后立刻到疾控中心注射了疫苗。可回家上网后，他发现狂犬病的危害比他想象中更厉害，于是开始对狗产生恐惧。
如果有狗从身边跑过，刘某会马上检查自己的身体，看是否有伤口，如果看到有个小红点，他就会去注射疫苗，至今已注射了四五次。后来，连老鼠从他身边经过，他也开始担心。除担心自己患病，刘某还担心起了家人。刘某妻子多年前被狗咬过，他于是动员妻子去注射疫苗。而他8岁的女儿压根没被狗咬，刘某也要求注射。
王子祥分析，刘某这种情况属于狂犬病恐惧症，对疾病的恐惧源于他对死亡的恐惧。由于刘某妻子处于怀孕阶段，家里的重担压在了刘某一人身上。所以他担心自己患病后，家里会失去经济支撑，越想越极端，恐惧感也随之加重。案例二
艾滋病恐惧症 剃刀刮伤全国检查
上周，40多岁的钟某又一次来到内江市第一人民医院接受艾滋病检测，这已经是他今年以来第4次检查。
今年年初，钟某在一家小型理发店剃胡子时，理发师不小心刮伤了他的脸部，流了一点血。回家后，他先是网上搜索艾滋病相关知识，怀疑自己可能会感染艾滋病之后，他开始不断接受检查，先后到过内江、重庆、成都、北京等地医院检查。
即使检测结果为阴性，钟某依然不放心。第二次到医院检查之后，钟某就来到了精神心理科专家门诊咨询。“他知道自己可能是心理问题，但是就是控制不住要做检测。”王子祥说。
原因特定物体恐惧 与谨小慎微性格有关
医生介绍，不管是恐惧艾滋病还是狂犬病，都属于特定物体恐惧症。患者的恐惧局限于特定的情境，害怕接近特定的动物，如：害怕高处、雷鸣、黑暗、飞行、封闭空间、在厕所大小便、进食某些东西、牙科治疗、目睹流血或创伤，害怕接触特定的疾病，促发惊恐的具体情境。
王子祥指出，恐惧症患者一般在童年或成年早期就有轻微的症状出现，随着年龄增长症状开始严重，可以持续数十年。恐惧症如果不及时调节和治疗，恐惧症状会伴随人的一生，不会自动消失，而且会随着压力的增大而加大。
恐惧症和患者的性格特征有关，患者往往性格过于认真、谨慎、追求完美，遇到事情往坏的方面想，无法客观认知、评估问题。治疗转移注意力放松自己乐观看待问题
据介绍，恐惧发生时往往伴有明显的自主性神经症状，如出汗、心悸、气短、头晕、颤栗甚至濒死感。恐惧症人明知恐惧不应该、不合理，但自己无法控制。为了避免恐怖症发作，也为了自己不再那么痛苦，不再那么担心和害怕，恐惧症人极力回避和逃避所恐怖的客体和处境。
通常情况下，如果患者持续恐惧一周，应立即找专业心理医生疏导。首先是药物治疗，服用抗焦虑的药物，让大脑中负责情绪区域的化学物质趋于平衡。然后是心理开导，让患者纠正原有的挂念，正确认知疾病，遇事往好的方面想，乐观看待问题。当感到恐惧时，可以试试让自己放松，转移注意力。
