原标题:没事拍拍人体的4大“窝” 养生效果立竿见影
拍拍身上4个“窝”养生好处多
1、眼窝:降压安神窝
在眼眶之内的柔软区域。轻闭双目,用食指的指腹在眼皮上分别顺时针、逆时针缓缓地旋转按摩各10次。按摩这个地方可以很好的安神保健,适合压力工作大及老年人群。
(责编:张隽、关喜艳)
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